Duur: 3 maanden, 2 uur per week 

 

In deze training maken we gebruik van verschillende werkvormen. We werken met de thema's die vanuit de groep naar boven komen.

In de eerste fase maken we kennis met elkaar en onderzoeken we het begrip 'Herstel en Veerkracht'. Dit doen we ook door naar buiten te gaan en foto's te maken

In de tweede fase gaan we aan de slag met bepaalde thema's zoals rouw & verlies, eenzaamheid, identiteit & stigma. Dit doen we ook door bepaalde oefeningen te doen. Zoals wat is een bijzonder lied of een gedicht voor jou?

In de derde fase werken we toe naar de afsluiting van de training door een collage te gaan maken. Dan kijken we terug op de training en kijken we ook vooruit naar een gewenst toekomst.